Comment choisir un psychanalyste ?
Vous souhaitez entamer une psychanalyse mais ne savez pas vers qui vous tourner ? Le choix d’un psychanalyste peut reposer sur plusieurs critères, à la fois objectifs et subjectifs.
1. Les éléments objectifs : la formation du psychanalyste
Contrairement à d’autres professions de santé, il n’existe pas de diplôme officiel de psychanalyste. Cela rend la vérification du parcours professionnel plus délicate. Néanmoins, un critère fondamental demeure : la formation psychanalytique spécifique, qui repose avant tout sur une analyse personnelle approfondie de l’analyste, suivie d’un travail de contrôle (ou supervision) de cures psychanalytiques. Ce processus exigeant permet à l’analysant — celui qui a lui-même été en analyse — de devenir psychanalyste à son tour, au terme de nombreuses années de travail, souvent dix ans voire plus.
2. Les éléments subjectifs : votre ressenti
Au-delà des qualifications, votre propre ressenti est fondamental. Un premier rendez-vous vous permettra de :
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ressentir la qualité de l’accueil,
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observer l’écoute et le positionnement du psychanalyste,
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évaluer si vous vous sentez en confiance pour parler librement.
Un bon psychanalyste est avant tout celui avec qui vous pourrez établir un lien de confiance, vous sentir écouté sans jugement, et soutenu dans votre démarche personnelle.
